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le premier album du petit-fils en 2018 s’appelait Mort d’un optimiste, ce qui fait de lui la personne idéale pour discuter des pièges inattendus de l’optimisme. C’est exactement ce que fait l’artiste hip-hop alternatif pour nous aider à lancer la saison 4 du Y aller avec le Dr Mike podcast.
Né Jordan Benjamin, petit-fils a le genre de carrière qui, de l’extérieur, rendrait n’importe qui heureux. Il vient de sortir son deuxième album, Je t’aime, j’essaie, sur Alimenté par Ramen; il a prévu une énorme tournée estivale (obtenez des billets ici !) qui comprend des arrêts dans des festivals majeurs comme Sonic Temple et Welcome to Rockville. Mais le petit-fils sait qu’il est sur un tapis roulant hédonique, traversant des hauts et des bas de bonheur, et rester conscient de ces changements est essentiel pour rester optimiste.
« Si je pouvais revenir à moi plus jeune et me dire ou dire à un jeune que tu obtiendras quoi que ce soit… Tu parcourras le monde et tu te sentiras heureux et tu te sentiras épanoui », se remémore son petit-fils. succès. « Mais et si je te disais que ce n’était que pour un moment ? Tout ce travail acharné, toute cette détermination et ces sacrifices vont mener au bonheur, mais ce bonheur est un moment. D’après mon expérience, cela a été une collection de moments.
Écoutez le petit-fils discuter de la façon dont il gère l’optimisme dans son parcours de santé mentale ci-dessus et regardez un extrait de l’interview ci-dessous. Assurez-vous ensuite d’aimer, de revoir et de vous abonner à Y aller avec le Dr Mikeprésenté par Consequence Podcast Network et Sound Mind Live, où que vous obteniez vos podcasts.
Si vous ne parvenez pas à voir la vidéo ci-dessus, regardez sur YouTube.
En guise d’avertissement au cas où ce sujet vous déclencherait, cet épisode présente une discussion sur la suicidalité dans le cadre de la conversation. Si vous êtes aux prises avec des pensées suicidaires et que vous souhaitez parler à quelqu’un en toute confidentialité, veuillez composer le 988 Suicide and Crisis Lifeline.
Les personnes ayant besoin d’une assistance en santé mentale peuvent également consulter la page des ressources Sound Mind Live pour obtenir une liste des lignes d’assistance, des programmes communautaires, des liens thérapeutiques, etc.
Saison 4 de Y aller avec le Dr Mike vous est présenté par AbbVie, qui mène la poursuite d’une meilleure santé mentale. Au cours des 30 dernières années, les scientifiques et les cliniciens d’AbbVie ont travaillé pour s’attaquer à la complexité de la maladie mentale et proposent aujourd’hui un portefeuille de médicaments et un pipeline d’innovations couvrant la dépression, l’anxiété, le trouble bipolaire 1 et la schizophrénie. Pour en savoir plus sur le travail d’AbbVie pour soutenir les individus tout au long de leur parcours de santé mentale, veuillez visiter www.AbbVie.com ou suivre AbbVie sur TwitterFacebook, Instagram, YouTube et LinkedIn.