Pour de nombreux fans, la musique électronique est bien plus que de simples sons provenant d'un ordinateur : c'est une thérapie. Une nouvelle étude met en évidence à quel point l'EDM peut être transformatrice pour la santé mentale, mettant en lumière les raisons pour lesquelles tant d'auditeurs se tournent vers ce genre en cas de besoin émotionnel.
Réalisé par l'équipe derrière Tebra L'admission L'étude, qui s'appuie sur la plateforme Spotify, une ressource en ligne complète conçue pour aider les cabinets de santé indépendants, a analysé plus de 68 000 pistes Spotify et interrogé plus de 1 000 personnes pour découvrir comment la musique favorise le bien-être mental. Les résultats ont révélé un lien profond entre la musique électronique et la santé mentale, puisque plus d'un répondant sur 10 l'a identifiée comme son « genre de prédilection lorsqu'il se sent triste ou déprimé ».
Cela n’est pas une surprise pour les fans de longue date, qui décrivent souvent le genre comme une soupape de sécurité pour l’anxiété accumulée. Qu’il s’agisse de l’atmosphère euphorique d’une rave ou de la tranquillité d’une session de streaming électronique relaxante, l’EDM offre un mélange unique d’évasion et de communauté qui manque à de nombreux autres genres. Environ 43 % des fans d’EDM ont déclaré être en bonne santé mentale et près de 8 personnes interrogées sur 10 ont déclaré avoir utilisé la musique en général pour se sortir d’une période sombre, ce qui renforce encore son pouvoir transformateur.
Les professionnels de la santé ont également soutenu ces affirmations. Selon l’étude, environ 1 professionnel de la santé sur 3 pense que l’EDM est le meilleur genre pour améliorer la santé mentale. Les propriétés naturellement rythmiques de la musique sont essentielles pour améliorer l’humeur, réduire le stress et même créer des sentiments d’unité et de joie, que l’on danse en solo ou dans une foule de milliers de personnes.
Alors que la santé mentale devient un sujet de conversation de plus en plus répandu dans la communauté musicale mondiale d'aujourd'hui, les conclusions de Tebra mettent en lumière la capacité du genre à connecter les gens à leurs émotions d'une manière à la fois thérapeutique et libératrice. Découvrez l'étude complète de l'entreprise ici.